MALTODEXTRINE

Waarvoor wordt maltodextrine gebruikt?

Bij intensieve fysieke activiteit gebruikt het lichaam spier- en leverglycogeen als belangrijkste energiebron. Glycogeen is een opslagvorm van glucose in de spieren en de lever. De capaciteit ervan is echter beperkt en raakt snel uitgeput, vooral bij kracht- en duursporten. Wanneer de glycogeenvoorraden laag zijn, komt het lichaam in een vermoeidheidsfase terecht. Hierdoor wordt het vermogen om hoge prestaties te leveren verminderd en neemt het gevoel van vermoeidheid toe.

Maltodextrines zijn complexe koolhydraten afkomstig van zetmeel. Ze worden gekenmerkt door een zeer snelle vertering en absorptie. Ze zijn daarom ideaal om snel energie te leveren zonder de maag te belasten.

Waarom u maltodextrine zou moeten gebruiken:

• Zorgt voor directe energie: snelle opname zorgt ervoor dat glucose direct beschikbaar is in het bloed, waardoor prestatieverlies wordt voorkomen.
• Ondersteunt spierherstel: Na de training versnellen maltodextrines de aanvulling van spierglycogeen, wat essentieel is voor een optimaal herstel.
• Behoud uw topprestaties bij krachtsporten: dankzij de snelle beschikbaarheid van energie zijn ze ideaal voor intensieve trainingen, gewichtheffen en sprinten.
• Verbetert de opname van andere voedingsstoffen: De verhoogde insulinesecretie die maltodextrine veroorzaakt, kan het transport van aminozuren en creatine naar de spiercellen vergemakkelijken, wat de spiergroei en het weefselherstel helpt bevorderen.
• Voorkom spierkatabolisme: Tijdens zeer intensieve fysieke activiteiten kan het lichaam spiereiwitten gaan afbreken voor energie. Een snelle aanvoer van koolhydraten zoals maltodextrine verkleint dit risico.